Rückbildungsyoga / Yoga für Mama & Baby

Yoga für Mama und Baby ist eine wunderbare Möglichkeit für frischgebackene Mütter sich selbst und ihren Babys etwas Gutes zu tun. Gezielte Yogaübungen wirken sanft kräftigend und formend auf den Körper. Durch spielerische Freude an den gemeinsamen Übungen vertieft sich die Beziehung zwischen Mutter und Kind. Was machen wir im Kurs? Übungen, um sanft die… Weiterlesen Rückbildungsyoga / Yoga für Mama & Baby

Qualität & Zertifizierung

Die Zertifizierung 1. Yoga Alliance Um den internationalen Ausbildungsstandards zu entsprechen, haben wir unsere Ausbildungen von der Yoga Alliance zertifizieren lassen. Damit sind die Ausbildungen der Yoga-Akademie Austria nach dem Standard RYS-200 international anerkannt. Die Yoga Alliance prüft und zertifiziert weltweit Ausbildungsinstitute nach internationalen Ausbildungsstandards. Diese Standards schreiben die Mindeststundenanzahl für die verschiedenen Fächer (Philosophie,… Weiterlesen Qualität & Zertifizierung

Grundgedanken der Ausbildung

Die Lehre und Techniken des Yoga weiter zu geben ist eine der schönsten und erfüllendsten, aber auch verantwortungsvollsten Aufgaben, denen sich ein Mensch stellen kann. Die / der Yoga-Lehrer/in wird zu einer Schlüsselperson, in deren Hand es liegt, Menschen zu wirklichem und dauerhaftem persönlichem Wachstum zu führen.Yoga zu lehren setzt voraus, Yoga selbst zu leben,… Weiterlesen Grundgedanken der Ausbildung

Ausbildungsinhalte

Praxis Asana, Kriyas und Mudras Schulung der Körper-Achtsamkeit – Lockerungs- und Vorübungen – Kraft- und Dehnungsübungen – Asanas der Grund-, Mittel- und Fortgeschrittenen-Stufe – Asana-Variationen für Anfänger, Fortgeschrittene, Senioren und Schwangere – Meditative Asana-Arbeit mit Konzentrationspunkten, Affirmationen und Mantras  –  Reinigungstechniken (Kriyas) – Mudras Pranayamas und Bandhas Atemmechanik, vorbereitende Übungen, Schulung der Atem-Achtsamkeit – Harmonisierungs-… Weiterlesen Ausbildungsinhalte

Ausbildung zur/zum YogalehrerIn

Du fühlst Dich bereit, die wunderbaren Techniken des Yoga an andere weiterzugeben? Mach deine Leidenschaft zu deinem Beruf!   Wann startet die nächste Ausbildung? 10 Wochenenden, 300h Yoga Alliance zertifiziert Yoga lernen & lehren am See ab November 2019 im JuFa Stubenbergsee/Stmk Infomappe anfordern       Die schönsten Yogastunden mit atemberaubendem Panorama-Ausblick ab Herbst 2020… Weiterlesen Ausbildung zur/zum YogalehrerIn